Главная » 2018 » Ноябрь » 15 » Обычная вода. Польза для организма
13:57
Обычная вода. Польза для организма

Знали ли Вы, что будет с человеческим организмом и вообще с человеком, в случае если он заменит все напитки водой? Представляем Вашему внимаю пару интересных и полезных примеров: 

 

Приблизительно спустя месяц Вы начнете замечать, что Ваш поры станут чище, а кожа - мягче, просто вода отчищает кожу и наполняет ее изнутри влагой

 

 

 

 

 

Ваш мозг начнет значительно лучше работать. Дело в том, что человеческий мозг примерно на 7О-8О процентов состоит из воды, по этой причине, если Вы будете поддерживать водный баланс в Вашем организме, это будет давать ему топливо для дальнейшей работы 

 

 

 

 

Так же это поспособствует ускорению Вашего метаболизма, что в итоге поможет Вам повысить уровень энергии и постройнеть. Если Вы будете натощак пить воду, она поможет сильно разогнать обмен веществ в разы 

 

 

 

Еще вода уменьшает риск всяческих заболеваний, к примеру, заболевания мочевого пузыря, гипертония и даже рак кишечника 

 

 

 

 

 

 

 

Большую пользу вода принесет тем, кто отчаянно пытается похудеть. Например, если Вы хотите сбросить пол килограмма, Вам потребуется пить примерно 8-9 дней воду, вместо любых других напитков. Вы сможете потерять такое же количество калорий, как и при ежедневной 8-ми километровой пробежке. К тому же Вы начнете меньше кушать, так как вода подавляет аппетит

 

 

 

 

Ваше тело начнет выводит всяческие токсины быстрее. Вода естественным путем вымывает продукты распада и токсины, при этом защищает организм от раннего старения

 

 

 

 

 

 

Вашему сердцу станет намного легче работать. В то время, когда организм человека обезвожен, кровь становится гуще, а это в свою очередь означает, что сердцу будет намного тяжелее ее качать, и может возникнуть повышение риска тромбов. Приблизительно 5 стаканов воды в сутки помогут снизить риск сердечного приступа на 4О процентов

 

 

 

Ну и наконец, Вы начнете экономить много денег. Цены на всякие газировки, кофе, пиво превышают стоимость обыкновенной воды. Вы станете немного богаче, при этом будете заботится о своем здоровье

Категория: О ПИТАНИИ | Просмотров: 142 | Добавил: sashabuk87 | Теги: организм человека, напитки, здоровье, сколько в день воды, заболевания, польза воды, интересные факты, сердечный приступ, сколько пить воды, Вода | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
avatar